etre bien dans son corps
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Qui n'a jamais rêvé d'avoir un coach sportif à domicile?Fini les pantalon trop serrés,les fesses camouflées et les jupes longues.
 
AccueilPortailRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -39%
Pack Home Cinéma Magnat Monitor : Ampli DENON ...
Voir le deal
1190 €

 

 Mousse légère au citron et ses éclats de spéculoos

Aller en bas 
AuteurMessage
Mag
Admin
Mag


Localisation : haute garonne

Mousse légère au citron et ses éclats de spéculoos Empty
MessageSujet: Mousse légère au citron et ses éclats de spéculoos   Mousse légère au citron et ses éclats de spéculoos Icon_minitimeSam 3 Mai - 6:55

Mousse légère au citron et ses éclats de spéculoos
---

127 kcalories pour une personne

---

Ingrédients pour 2 personnes :

6 cuillères à soupe de citron concentré
3 cuillères à soupe de sucre
1 blanc d’œuf
120 gr de fromage blanc à 0%
quelques gouttes d’arôme citron
1 feuille de gélatine
2 spéculoos

Ustensiles nécessaires :

un bol
une casserole
un batteur ou un fouet.
deux verrines

Préparation et cuisson :

Dans un bol d’eau froide, faire ramollir la gélatine.
Egoutter
Mettre dans une casserole le jus de citron et le sucre, et faire chauffer à feu doux.
Incorporer soigneusement la gélatine.
Bien mélanger.
Ajouter le fromage blanc, quelques gouttes de citron, et le blanc d’œuf battu en neige ferme.
Verser dans les verrines la mousse au citron.
Emiettez les spéculoos, et les répartir sur la mousse dans les deux verrines.
Servir très frais.



Revenir en haut Aller en bas
https://regimesport.forumactif.org
 
Mousse légère au citron et ses éclats de spéculoos
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Cabillaud en papillote légère aux agrumes
» Salade de cœurs de palmier, sauce légère
» Sorbet à l’orange et au citron
» La glace au citron vert
» Cake à la ricotta et au citron

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
etre bien dans son corps :: Régime :: Régime citron :: Recettes desserts-
Sauter vers: