etre bien dans son corps
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.


Qui n'a jamais rêvé d'avoir un coach sportif à domicile?Fini les pantalon trop serrés,les fesses camouflées et les jupes longues.
 
AccueilPortailRechercherDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -29%
PC portable – MEDION 15,6″ FHD Intel i7 ...
Voir le deal
499.99 €

 

 macaroni au roquefort et a l'ananas à 9 points

Aller en bas 
AuteurMessage
Mag
Admin
Mag


Localisation : haute garonne

macaroni au roquefort et a l'ananas à 9 points Empty
MessageSujet: macaroni au roquefort et a l'ananas à 9 points   macaroni au roquefort et a l'ananas à 9 points Icon_minitimeSam 17 Mai - 14:28

macaroni au roquefort et a l'ananas. pour 1 personne

45 gr de macaroni ( diverse couleur )
125gr d'ananas en boites
80gr de créme a 8%mg
60gr de crevettes grises
30gr de roquefort émiétté
1 bouquet de persil


préchauffer le four a 200°.
cuire les pates dans une eau légérement salée.
réchauffer la créme.
ajouterle fromage et le persil équeuté et hachée et amener au point d'ébulition (ne pas laisser bouillir ).
ajouter l'ananas couper en dés et les crevettes.
disposer les pates dans un plat a four et recouvrir de sauce.
passer au four quelque minutes.


Revenir en haut Aller en bas
https://regimesport.forumactif.org
 
macaroni au roquefort et a l'ananas à 9 points
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» macaroni au poisson sauce fromage ==> 7 points
» Cassoulet de la mer ==> 6 points
» TAGLIATELLES AUX FRUITS DE MER ==> 6 points
» CROQUE A LA PAYSANNE ==> 7 points
» CASSOULET RAPIDE ==> 6 points

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
etre bien dans son corps :: Régime :: Recettes plats-
Sauter vers: